50代・AIと整える暮らしと余白

毎日の食事作り、何が一番大変って「献立を決めること」じゃないですか？ Studio Amaneのあまねです。 冷蔵庫の中身を見て、栄養バランスを考えて、家族の好みも考慮して…。 特に私たち50代になると、ここに「健康面（減塩や糖質）」という難しいパズルま...

みなさん、パソコンのファイル管理、どうしていますか？Studio Amaneのあまねです。 私たち50代がパソコンを触りはじめた頃。Windows95やXPの時代。あの頃って、こんな鉄則がありませんでしたか？ 「大事なファイルは『マイドキュメント』に入れてはいけな...

みなさん、朝の時間はどう過ごされていますか？Studio Amaneのあまねです。 50代になると、朝起きた瞬間に「あれ、体が重い…」と感じること、増えませんか？ 私も以前はそうでした。でも、ここ3ヶ月ほど続けている「あるルーティン」のおかげで、最近は驚...

はじめまして。滋賀・琵琶湖の畔（ほとり）にある文筆事務所StudioAmaneのあまねです。このブログにお越しいただき、ありがとうございます。 私は現在、50代半ば。夫と二人、この地で暮らしています。 以前は文筆業（ライター・編集）をしていましたが、こ...